Det er godt å kunne lene seg på mennesker med lignende erfaringer som en selv står i. Gjennom foreningen har du tilgang på nasjonale støttegrupper og lokale støttegrupper.
Våre gågrupper er et lavterskel tilbud for deg som trenger en luftetur i trygge rammer. Her er det ingen krav til form eller prestasjon. Vi går sammen for å bryte isolasjon og skape et trygt rom for samtale – eller bare for å gå i stillhet med andre som skjønner greia. Våre lokale turvenner leder gruppene og bærer den turkise sløyfepinnen vår.
Loading content grid...
Loading content...Loading content grid...
Loading content...Du får guider og sjekklister av oss, og vi sender deg en liten sløyfepin i posten så du er lett gjenkjennelig for andre. Vi anbefaler selvfølgelig å være to eller flere som samarbeider om de månedlige gåturene, slik at dere får hvile ved behov. Vi styrer påmelding og markedsføring – du bestemmer tid og sted.
Første likepersonskurs er 13.-14. juni på Teams. Påmelding er åpen.
Loading content grid...
Loading content...Støttegruppene våres drives 100% av frivillige med egen PMDD-erfaring. Savner du en gruppe i ditt område? Du kan starte en selv med vår støtte og veiledning.
Ta kontakt med oss for å vite mer.
onsdag 29. april 2026 kl. 08:15
Parkering ved Hoel og Sønner
Turvenn: Mari
Vi møtes til en hyggelig tur i Kåsen. Kle deg etter været! Ta gjerne med en liten termos med noe varmt og noe lett å bite i. Vi går i samlet flokk og gleder oss til å se deg!
tirsdag 5. mai 2026 kl. 19:00
Foran SMIA kafe
Vi går i et rolig tempo rundt Semsvannet (ca. 5 km), med rom for pauser, samtaler og det som måtte oppstå underveis. Hvis vi har lyst, kan vi også plukke med oss noen kvinneurter og lage vår egen te.
onsdag 20. mai 2026 kl. 18:00
Parkering ved Hoel og Sønner
Turvenn: Mari
Vi møtes til en hyggelig tur i Kåsen. Kle deg etter været! Ta gjerne med en liten termos med noe varmt og noe lett å bite i. Vi går i samlet flokk og gleder oss til å se deg!
onsdag 10. juni 2026 kl. 11:00
Parkering ved Hoel og Sønner
Turvenn: Mari
Vi møtes til en hyggelig tur i Kåsen. Kle deg etter været! Ta gjerne med en liten termos med noe varmt og noe lett å bite i. Vi går i samlet flokk og gleder oss til å se deg!
Asker
Oppdal
Dette er en lukket gruppe for og av kvinner som lider av PMDD og/eller PME.
Dette er gruppen for pårørende til de med sykdommen PMDD. Denne gruppen er en forlengelse av vår egen støttegruppe og drives av PMDD Norge
En tilleggs-gruppe til PMDD Norge. Her kan vi avtale videomøter, fysiske treff og gi hverandre tips og råd i hverdagen vi håndterer.