Vil du opprette en digital støttegruppe?
Støttegruppene våres drives 100% av frivillige med egen PMDD-erfaring. Savner du en gruppe i ditt område? Du kan starte en selv med vår støtte og veiledning.
Ta kontakt med oss for å vite mer.
Støtte og hjelp
Det er godt å kunne lene seg på mennesker med lignende erfaringer som en selv står i. Gjennom foreningen har du tilgang på nasjonale støttegrupper og lokale støttegrupper.
Loading content grid...
Loading content...
Våre turgrupper
Våre gågrupper er et lavterskel tilbud for deg som trenger en luftetur i trygge rammer. Her er det ingen krav til form eller prestasjon. Vi går sammen for å bryte isolasjon og skape et trygt rom for samtale – eller bare for å gå i stillhet med andre som skjønner greia. Våre lokale turvenner leder gruppene og bærer den turkise sløyfepinnen vår.
Loading content grid...
Loading content...Loading content grid...
Loading content...Vil du også bli en turvenn?
Du får guider og sjekklister av oss, og vi sender deg en liten sløyfepin i posten så du er lett gjenkjennelig for andre. Vi anbefaler selvfølgelig å være to eller flere som samarbeider om de månedlige gåturene, slik at dere får hvile ved behov. Vi styrer påmelding og markedsføring – du bestemmer tid og sted.
